2023: wczasy odchudzające dla dzieci z opiekunami w Zwardoniu

MIEJSCOWOŚĆ: 

  Zwardoń jest niewielką miejscowością malowniczo położoną w zachodniej części Beskidu Żywieckiego, na pograniczu z Beskidem Śląskim. Centrum Zwardonia leży na wysokości ok. 690 m n.p.m. na Przełęczy Zwardońskiej, a osiedla rozłożone są na górskich zboczach Rachowca (954 m n.p.m.), Skalanki (863 m n.p.m), Beskidu Granicznego (863 m n.p.m.), Sołowiego Wierchu (848 m n.p.m.) i innych wzniesień. Zwardoń leży bezpośrednio przy granicy ze Słowacją.  Znajdują się tu 2 przejścia graniczne – kolejowe i drogowe. Blisko stąd jest również do trójstyku granic Polski, Słowacji i Czech. Oznakowane szlaki turystyczne prowadzą ze Zwardonia na Wielką Raczę przez Skalankę, do Soli przez Rachowiec i na Baranią Górę przez Koniaków. 

ZAKWATEROWANIE:

 
Dom Wczasowy „GRANICZNY” jest usytuowany kilkanaście metrów od granicy ze Słowacją,  w odległości ok. 300m od stacji PKP, przy szlaku turystycznym na Skalankę.  Posiada około 60 miejsc noclegowych, w pokojach 2, 3 i 4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, telewizorem oraz dostępem do Internetu. Dom został w 2022/2023r gruntownie wyremontowany,  łącznie ze stawianiem nowych ścian działowych, nowych podłóg z ogrzewaniem podłogowym, całkowicie nowych łazienek. Pokoje są wyposażone w nowe meble hotelowe.   

W budynku znajduje się również stołówka,  świetlica, sala, która będzie nam służyć do zajęć gimnastyki i fitness oraz basen kryty. Obok domu jest obszerny teren rekreacyjny, boisko do siatkówki, boisko do piłki nożnej i miejsce na ognisko.

WYŻYWIENIE:

5 posiłków dziennie o obniżonej kaloryczności. Zbilansowana dieta, dostosowana do zapotrzebowania rosnącego organizmu dziecka. Dieta ta nie jest trudna do zniesienia dla dzieci – pomimo iż porcje są niewielkie to podawanie posiłków co 2,5 – 3 godz. nie dopuszcza do wystąpienia uczucia głodu. Rodzice/opiekunowie – do wyboru, albo mogą być na diecie o normalnej kaloryczności (3 posiłki) albo na odchudzającej, razem z dziećmi. Możliwe jest także wyżywienie wegetariańskie (za dopłatą 10 zł/dobę) oraz bezlaktozowe (za dopłatą 20 zł/dobę) i bezglutenowe (za dopłatą 40 zł/dobę).            

PROGRAM:

• zajęcia odchudzająco-kondycyjne - minimum 2,5 godziny dziennie (tylko dla dzieci, realizowane razem z dziećmi z odbywającego się równocześnie obozu odchudzająco-kondycyjnego) na sali gimnastycznej, w basenie,gry zespołowe i zabawy na boiskach, 

• Możliwość uczestniczenia przez dziecko w niektórych zajęciach realizowanych w ramach obozu: wycieczkach pieszych malowniczymi szlakami Beskidu Żywieckiego i Śląskiego, dyskotekach, grach i zabawach, konkursach, występach, ognisku, podchodach, zawodach sportowych
  
• Możliwość uczestniczenia dziecka w ZAJĘCIACH Z DIETETYKIEM (nie na wszystkich turnusach 7 dni)
• Możliwość uczestniczenia w wycieczce autokarowej do Parku Rozrywki ENERGYLANDIA w Zatorze, gdzie na powierzchni 26 hektarów znajduje się  ponad 180 różnego rodzaju atrakcji, które dostarczą nam niezłego dreszczyku emocji. Park jest podzielony na trzy strefy – bajkową, familijną i ekstremalną. Każdy znajdzie w nich coś dla siebie - Świetna zabawa gwarantowana! 

TERMINY I CENA: 

CENA ZAWIERA: 

• Noclegi w pokojach 2-3-4 os. z łazienkami, wyżywienie dietetyczne.
  
• Dla dzieci – możliwość uczestniczenia w zajęciach kondycyjnych na sali gimnastycznej, w basenie i na boiskach.
  
• Dla dorosłych i dzieci – możliwość korzystania z basenu w określonych godzinach.  

CENA NIE ZAWIERA:

KONIECZNIE TRZEBA ZABRAĆ: