Odchudzaniedzieci.pl O firmieKadra Odchudzanie na obozach Wczasy dla dorosłych Kontakt
Html Colored Buttons by Vista-Buttons.com v5.7

2015 LATO: Obóz odchudzająco - kondycyjny w Poddąbiu

  • Oferta
  • Terminy, ceny, rezerwacja
  • Opinie

Obóz dla dzieci i młodzieży w wieku 9-17 lat w niewielkiej, otoczonej pięknym lasem miejscowości nadmorskiej – Poddąbie k/Ustki. Zakwaterowanie w ośrodku z basenem i salą gimnastyczną. Pokoje po remoncie w 2015r. W programie m.in. zajęcia kondycyjne, zajęcia z dietetykiem,  wycieczki autokarowe do Ustki i do Aquaparku w Radzikowie oraz rejs po morzu. Turnusy: 28.06-10.07 oraz 10-22.07.2015. Cena - 1850 zł.  SPRZEDAŻ ZAKOŃCZONA

slowiniec_10_400
Poddąbie. plaza_400

Sympatyczna, niewielka nadmorska miejscowość, znajdująca się pomiędzy Ustką a Rowami, pośród wyjątkowych na polskim wybrzeżu, pięknych, obfitujących w grzyby i jagody lasów bukowo-iglastych.

Klifowy brzeg powstał podczas niezwykle silnego sztormu około 100 lat temu, gdy nastąpiło ogromne osunięcie się ziemi. Wysoki na ponad 20 m klif jest teraz mekką paralotniarzy.

Kilka lat temu zbudowano w Poddąbiu piękny deptak zwany Promenadą Słońca oraz stację rowerową.

Miłośnicy historii znajdą w pobliżu kamienne kręgi oraz grobowiec megalityczny.

slowiniec_16_400basen_2_400
Zakwaterowanie: slowiniec_21_400

Ośrodek Rehabilitacyjno-Wczasowy „Słowiniec” położony w odległości około 250m od morza.

Pokoje (po remoncie w 2015r!)  2, 3, 4-osobowe o dobrym standardzie, z łazienkami i TV. 

Na terenie ośrodka znajdują się:

  • niewielki basen kryty (3,5 x 6 m) do gimnastyki w wodzie, slowiniec_15_400
  • przestronna, profesjonalna sala gimnastyczna,
  • świetlica,
  • boisko do siatkówki i badmintona, 
  • plac zabaw dla dzieci,
  • piłkarzyki,
  • wiata ze stołami do ping-ponga,
  • wydzielone miejsce na ognisko wraz z podestem idealnym do występów artystycznych ukazujących rozliczne talenty naszych obozowiczów :)
KADRA

młodzi ale sprawdzeni wychowawcy, z doświadczeniem w pracy na obozach odchudzających (większość po AWF i z uprawnieniami do prowadzenia zajęć fitness), opieka medyczna, ratownik podczas kąpieli w morzu i na basenie, dietetyk przez minimum 3 dni w turnusie.

pok_400slowiniec_33_400

 

slowiniec_27_400
WYŻYWIENIE

5 posiłków dziennie o obniżonej kaloryczności. Zbilansowana dieta, dostosowana do zapotrzebowania rosnącego organizmu dziecka, ułożona została przez dietetyka z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.

Dieta ta nie jest trudna do zniesienia dla dzieci – pomimo iż porcje są niewielkie to podawanie posiłków co 2,5 – 3 godz. nie dopuszcza do wystąpienia uczucia głodu.

Dla dzieci nie wymagających odchudzania - dieta o normalnej kaloryczności.wiata_400

 

PROGRAM
  • zajęcia odchudzająco-kondycyjne - minimum 3,5 -4 godziny dziennie:
    • na sali gimnastycznej (zajęcia fitness, elementy jogi, tańca i sztuk walki),
    • gry zespołowe na boiskach,
    • zabawy ruchowe na świeżym powietrzu, placzabaw_400
    • gimnastyka w wodzie na basenie,
    • Nordic Walking - marsze z kijkami plażą i leśnymi ścieżkami,
  • plażowanie i kąpiele w morzu pod okiem ratownika,  
  • wycieczka do Ustki. W programie m.in. spacer po pięknej promenadzie i rejs statkiem po morzu
  • do Ustki wybierzemy się również drugi raz i plan tej wycieczki będzie zależał tylko i wyłącznie od Was, drodzy obozowicze. Kadra przedstawi Wam różne możliwe propozycje spędzenia czasu w tętniącej życiem Ustce, ale ostateczna decyzja .. jest w Waszych rękach!
  • wycieczka do Aquaparku w Radzikowie k/Słupska. Dwugodzinna zabawa Parku Wodnym wyposażonym w basen sportowy, basen rekreacyjny ze służącymi do relaksu gejzerami i leżankami z hydromasażem, basen zewnętrzny połączony z częścią rekreacyjną krytej pływalni kanałem przepływowym, rwąca rzeka, bicze wodne, gejzery, wodny plac zabaw ze zjeżdżalnią, ślizgawką i brodzikiem, jacuzzi na wyspie skalnej oraz zjeżdżalnię rurową o długości 70 m.
  • spotkanie z maratończykiem, Olimpijczykiem z Barcelony (1992), p. Janem Hurukiem, bractworycerskie_400
  • koncert zespołu szantowego Kubryk,
  • popołudnie z Bractwem Rycerskim – pokazy walk, strzelanie z łuku, tańce integracyjne itp.
  • 2 ogniska z pieczeniem kiełbasek i jabłek.
  • zajęcia z dietetykiem na temat prawidłowego i zdrowego odżywiania i zasad odchudzania – teoretyczne i praktyczne
  • trening psychologicznych mechanizmów ułatwiających zmianę złych nawyków żywieniowych, psychozabawy, 
  • dyskoteki, 
  • konkursy, "Mam talent", wieczór kabaretowy, 
  • podchody, gra terenowa z fabułą, wydmy_1_400
  • zawody sportowe, turnieje, quizy i zabawy integracyjne,
  • konkurs na najpiękniejszą i najbardziej pomysłową rzeźbę w piasku     

 latarnia_400

wydmy_4_400

UWAGA: 
Zastrzegamy sobie możliwość odwołania niektórych wycieczek w przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych, uniemożliwiających ich odbycie. W takim przypadku w zamian będą prowadzone dodatkowe zajęcia kondycyjne oraz gry i zabawy w ośrodku.

 

PROGRAM FAKULTATYWNY – DODATKOWO PŁATNY: 

Wstęp do Parku Linowego w Ustce

Park usytuowany jest w pasie nadmorskim w lesie sosonowym w odległości 50 metrów od morza. Są w nim 3 trasy o różnym stopniu trudności.

Trasa dziecięca ( niska) posiada następujące przeszkody: kładka prosta, skok indiański, belka, tunel siatkowy, huśtawki, surfer, wagi, platforma, tyrolka, siatka U. 

Trasa łatwa (średnia) posiada następujące przeszkody: pal buszmena, platformy H, most zwodzony, kładka prosta, huśtawki, siatka U, koala, tyrolka, kładka zygzak, most dwulinowy, belki V, tramwaj, U-wielokrotne, trapez pojedynczy, most trzylinowy, siatka pionowa, skok indiański, schody Jakuba.

Trasa trudna (wysoka) posiada następujące przeszkody: pal buszmena, kładka prosta, tyrolka(I), strzemiono, U-wielokrotne, trapez podwójny, kołki, koala, makarony, korale, trapez pojedynczy, huśtawki, kładka zygzag, wściekłe linki, platforma H, skok indiański, most dwulinowy, strzemiona równolegle, siatka pionowa, skok tarzana (na siatkę), tyrolka (II), schody Jakuba.

Koszt przejścia trasy dziecięcej – 15 zł, łatwej – 20 zł, trasy trudnej – 25 zł.

Na wejście do Parku Linowego i korzystanie z jego atrakcji konieczna jest pisemna zgoda rodziców.


Przejażdżki samochodzikiem na autodromie - cena żetonu 3 zł.

Przejażdżki gokartem - 6 zł/pół godziny

 

Na zakończenie obozu dzieci otrzymają broszurę dla Rodziców z zaleceniami odnośnie dalszego prowadzenia procesu odchudzania dziecka. Podczas obozu istnieje możliwość telefonicznej konsultacji Rodziców z dietetyczką.

parklinowy_400

 

Aby sprawdzić TERMINY i CENY wejdź w zakładkę:
Terminy, ceny, rezerwacja
na górze strony!

TERMINY I CENY

 

TERMIN TURNUSU:

Wiek uczestników

Cena turnusu

(bez dojazdu)

 

28.06 (niedziela)-10.07.2015 (piątek)
(13 dni)

10-17 lat 

 1850

potwierdzony wyłącznie dojazd z Warszawy

10.07 (piątek)-22.07.2015 (środa)

(13 dni)

9-17 lat 

1850

 potwierdzone obydwie nitki dojazdowe - z Warszawy i Katowic

 

CENA ZAWIERA:

Noclegi w pokojach 2-3-4os. z łazienkami, wyżywienie (5 dietetycznych posiłków), opiekę pedagogiczną i medyczną, opiekę ratownika, wykwalifikowanych instruktorów WF podczas zajęć na basenie, sali gimnastycznej i na boiskach, sprzęt potrzebny do realizacji programu, przejazdy i bilety wstępu podczas wycieczek, ubezpieczenie NNW Allianz na kwotę 10000 zł.

DODATKOWO PŁATNE:

Dojazd i program fakultatywny (Park Linowy, samochodziki na autodromie, gokarty, wg opisu na poprzedniej stronie).

ZNIŻKI:
  • dla stałych klientów
    • drugi wyjazd na obóz, którego organizatorem jest Amitur - 25 zł
    • trzeci wyjazd na obóz, którego organizatorem jest Amitur - 50 zł
    • czwarty wyjazd na obóz, którego organizatorem jest Amitur - 75 zł
    • piąty i dalszy wyjazd na obóz, którego organizatorem jest Amitur - 100 zł
  • dla rodzeństwa - po 50 zł dla każdego z dzieci
  • dla dzieci z rodzin wielodzietnych (karta dużej rodziny) - 100 zł. W celu uzyskania tej zniżki prosimy o kontakt z Biurem.
  • przy wykupywaniu drugiego turnusu obozu Amituru dla tego samego dziecka podczas lata 2015 - 50 zł
  • przy wykupywaniu trzeciego turnusu obozu Amituru dla tego samego dziecka podczas lata 2015 - 75 zł
  • zniżka FIRST MINUTE za wczesną rezerwację:
    • przy rezerwacji obozu do 15lutego - zniżka 100 zł i obniżona wysokość zaliczki do 150 zł
    • przy rezerwacji obozu w dniach 16 lutego - 15 marca 2015 - zniżka 50 zł i obniżona wysokość zaliczki do 300 zł

Zniżki się sumują. Łączna zniżka nie może jednak przekroczyć 300 zł.
Zaliczka – 550 zł, dopłata na 30 dni przed turnusem.

 

Dojazd

własny lub zorganizowany, pod opieką wychowawców (dodatkowo płatny). 2 nitki dojazdowe (w nawiasie cena dojazdu w 2 strony):

  • I: Warszawa(180 zł), Płock (180 zł), Włocławek (170 zł), Toruń (160 zł), Bydgoszcz (150 zł)
  • II: Katowice (150 zł), Opole (145 zł), Wrocław (140 zł), Leszno (135 zł), Poznań (130 zł), Piła (110 zł), Szczecinek (100 zł), Koszalin (90 zł)

Dojazd pociągiem dziennym lub autobusem PKS pod opieką wychowawców do Słupska i stamtąd mikrobusem. Możliwy też dojazd w jedną stronę za połowę ceny. Poszczególne nitki dojazdowe (Katowice, Warszawa) będą uruchomione dla minimum 6 osób z całej trasy pociągu. Cena jest skalkulowana dla dzieci ze zniżką szkolną. Dzieci bez ważnej legitymacji szkolnej są zobligowane do uregulowania różnicy kosztu biletu normalnego i ulgowego u konduktora.

KONIECZNIE TRZEBA ZABRAĆ:

wygodne buty na piesze wycieczki, krem z filtrem, klapki na basen, strój kąpielowy, czepek, dres, strój gimnastyczny, podstemplowaną legitymację szkolną.

Fakultatywne ubezpieczenie kosztów odwołania uczestnictwa

Niezgłoszenie się na imprezę lub wcześniejszy wyjazd, jeśli nie jest spowodowany chorobą lub udokumentowanym wypadkiem losowym (w przypadku wykupienia ubezpieczenia) lub niezależnie od przyczyn (bez wykupionego ubezpieczenia), nie jest podstawą do żądania od Biura Turystycznego AMITUR ekwiwalentu za niewykorzystane świadczenia - jest traktowane jak rezygnacja i Biuro w tym wypadku potrąca udokumentowane koszty, które zostały poniesione, zachowując prawo do roszczeń odszkodowawczych z tytułu utraconych korzyści, co w niektórych przypadkach może sięgnąć 100% wpłaconej kwoty za obóz. Dlatego też zalecamy wykupienie ubezpieczenia kosztów odwołania uczestnictwa i wcześniejszego powrotu z imprezy turystycznej zabezpieczające zwrot kosztów obozu w przypadku rezygnacji z wyjazdu lub wcześniejszego powrotu spowodowanego chorobą lub innym wypadkiem losowym (udokumentowanym - np. utrata pracy), którego nie można było przewidzieć.

Oferujemy następujące warianty ubezpieczeń:

  • ubezpieczenie kosztów rezygnacji i wcześniejszego powrotu z obozu T.U.Allianz, które kosztuje 74 zł.
  • ubezpieczenie kosztów rezygnacji i wcześniejszego powrotu z obozu T.U.Europa, które kosztuje 68,08 zł w wersji STANDARD, 92,50 zł w wersji PLUS i 166,50 zł w wersji MAX
  • ubezpieczenie kosztów rezygnacji (bez wcześniejszego powrotu z obozu) T.U.Europa, które kosztuje 51,62 zł w wersji STANDARD,  83,20 zł w wersji PLUS i 120,25 zł w wersji MAX

Wersje STANDARD, PLUS i MAX ubezpieczenia TU Europa S.A. różnią się tym, jakie przyczyny rezygnacji są w poszczególnych wariantach honorowane (STANDARD - nieszczęśliwy wypadek, nagłe zachorowanie ubezpieczonego i osoby bliskiej, szkody w mieniu, utraty pracy. PLUS dodatkowo: kradzież, wypadek komunikacyjny, wezwanie do sądu, wyznaczenie terminu egzaminu poprawkowego. MAX - inne możliwe do udokumentowania powody). Ponadto ubezpieczenie Koszty Rezygnacji 100% Max obejmuje ryzyka powstałe w związku z następstwem choroby przewlekłej u ubezpieczonego i osoby bliskiej ubezpieczonemu. Warunki ogólne tych ubezpieczeń można spod poniższych linków:

OWU T.U.Allianz

OWU T.U.Europa

KAUCJA

Prawny opiekun uczestnika obozu odpowiada materialnie za szkody spowodowane przez uczestnika w obiekcie kolonijnym. Na poczet ewentualnych szkód zbierana jest przed wyjazdem obowiązkowa kaucja w wysokości 30 zł. O ile nie będzie szkód, kaucja jest zwracana w ostatnim dniu obozu.

 

Kliknij tu aby pobrać ofertę obozu w pliku pdf.

 

Aby zarezerwować obóz należy kliknąć w tabelce poniżej czerwone słowo ZAREZERWUJ przy wybranym terminie obozu i wypełnić wszystkie rubryki formularza. Na końcu należy otworzyć i przeczytać warunki uczestnictwa, dopiero po tym uda się zarezerwować obóz. Po przejściu całej procedury rezerwacji można także wpłacić zaliczkę kartą kredytową lub błyskawicznym przelewem za pomocą bezpiecznego serwisu platnosci.pl. Osoby, które wolą dokonać wpłaty zaliczki tradycyjnym przelewem, mają na to 4 dni.

Osoby, które wolą dokonać rezerwacji telefonicznie, prosimy dzwonić w godzinach pracy Biura (10:00-17:00) na numery: 22 825-54-13, 22-825-22-16 lub 695-045-822 a po godzinach pracy na telefon: 502-045-822

 

 



Proszę dokonaj wyboru.

 

Imię i Nazwisko:

Pole jest wymagane.

Ulica:

Pole jest wymagane.

Kod pocztowy i miasto:

Pole jest wymagane.

Telefon stracjonarny:

Pole jest wymagane.

Telefon komórkowy:

Pole jest wymagane.

e-mail:

Pole jest wymagane.
   

Zapytanie / uwaga

Pole jest wymagane.

Zabezpieczenie antyspamowe: wpisz kod "123"

 

 

Na pytanie/rezerwację odpowiemy telefonicznie lub e-mailem
tak szybko jak to będzie możliwe
.

 

Imię i nazwisko lub nick

A value is required.

Termin, w którym byłem/am

A value is required.

Twoja opinia

A value is required.

Przepisz liczbę słownie "dwa+trzy"  



Zuzia 2016-07-04
Termin w którym byłem/am:2015
Moja opinia:
Bardzo fajne kolonie, czasami było męcząco, ale przecież czego się nie zrobi dla figury. Schudłam 2,5 kg. W tym roku jadę na dwa wyjazdy Amituru i mam nadzięję, że będzie tak samo fajne jak wcześniej. :)
Kati 2015-06-02
Termin w którym byłem/am:lato 2014
Moja opinia:
Super miejsce !! Polecam wszystkim, byłam w zeszłym roku na obozie, schudłam 3,5 kg. Było tak fajnie, że w te wakacje jadę znowu :)